PreguntƔndose que
ĀæDe quĆ© se trata EMPWR?
Ā”DĆ©jame presentarme y compartir contigo cĆ³mo empezĆ³ todo!
Mi nombre es Natalie... No soy profesora de yoga ... Mi experiencia profesional consiste en muchos aƱos como asistente ejecutiva y mĆ”s recientemente como diseƱadora grĆ”fica... Entonces, Āæpor quĆ© estoy abriendo un club comunitario creativo y de yoga? !?
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NacĆ en Suecia pero pasĆ© la Ćŗltima dĆ©cada en Estados Unidos. En la Navidad de 2022, me tomĆ© un descanso del trabajo de 2 semanas (Ā”y aquellos de ustedes que han trabajado en los EE. UU. saben que unas vacaciones de 2 semanas pueden ser difĆciles de conseguir!). Se suponĆa que viajarĆa de regreso para visitar a mi familia durante el vacaciones, pero terminĆ© quedĆ”ndome en casa y decidĆ usar mi tiempo para recargar energĆas con yoga y todo tipo de manualidades creativas.
Un dĆa, en medio de una clase de yoga, de repente sentĆ una oleada de inspiraciĆ³n creativa y el deseo de ir a tirar pintura sobre un lienzo . PensĆ©; ĀæNo serĆa fantĆ”stico si hubiera un espacio donde todos pudiĆ©ramos recargar energĆas, meditar y luego expresarnos creativamente ? Si tal lugar no existĆa, estaba decidido a crearlo. Y asĆ empezĆ³ la idea: con el sueƱo de construir una comunidad donde todos pudiĆ©ramos explorar nuestro potencial creativo. Desde entonces, la idea se ha convertido en mucho mĆ”s que un simple estudio de yoga y arte...
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Durante mucho tiempo, luchĆ© contra mucha ansiedad y depresiĆ³n, la sensaciĆ³n de estar fuera de lugar, persiguiendo una especie de euforia en la vida y sintiendo siempre que la hierba era mĆ”s verde del otro lado . Cuando descubrĆ el yoga por primera vez en 2016, era como muchos otros y buscaba un nuevo tipo de ejercicio y tal vez mejorar mi flexibilidad. Pero lo que aprendĆ en mi prĆ”ctica fue una nueva forma de ver la vida y apreciar el momento (pero aun asĆ, Ā”Ā”apenas puedo alcanzar los dedos de los pies o hacer una chaturanga adecuada!!). Entender que estĆ” bien tener grandes sueƱos y metas, pero que disfrutar el momento y el proceso son igualmente importantes. Si bien he estado trabajando mucho en mi crecimiento personal durante los Ćŗltimos aƱos, tambiĆ©n me he dado cuenta de la importancia de tener la mentalidad adecuada; que todo en la vida es posible si te lo propones . La creaciĆ³n de este estudio, desde el inicio hasta donde estamos ahora (Ā”Ā”a solo un mes de su apertura!!) ciertamente me ha demostrado precisamente eso.
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Me imagino que el EMPWR serĆ” mĆ”s que un simple estudio de yoga. Mi ambiciĆ³n es crear un espacio abierto y acogedor donde todos puedan venir tal como son. Ya sea que nunca hayas probado el yoga, creas que la meditaciĆ³n no es para ti o dudes de tu chispa creativa, siempre que tengas la mente y el corazĆ³n abiertos, el EMPWR es para ti. Estamos aquĆ para motivarnos unos a otros, crecer, reĆr y tal vez incluso hacer algunas poses juntos.
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Fue por suerte (y quizĆ”s un pequeƱo empujĆ³n del universo) que acabĆ© aquĆ en Sitges. Durante mis primeros 3 meses en Barcelona, decidĆ tomar un dĆa el tren a Sitges y comprobarlo. CaminĆ© desde la estaciĆ³n de tren y bajĆ© por el centro de la ciudad y recuerdo que mirĆ© al cielo y pensĆ© āaquĆ es, aquĆ es donde quiero estarā . Ā”El ambiente de esta maravillosa ciudad es simplemente inmejorable! Desde entonces, no solo encontrĆ© el espacio que se estĆ” convirtiendo en nuestro estudio, sino que tambiĆ©n conocĆ a algunas de las personas mĆ”s increĆbles e inspiradoras que he conocido jamĆ”s, y eso me entusiasma aĆŗn mĆ”s por abrir este espacio y conseguir para compartirlo con todos ustedes .
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Mi esperanza para el EMPWR es ser ese lugar donde sus sueƱos mĆ”s locos no sĆ³lo sean bienvenidos; estĆ”n animados. Ā”Un espacio donde puedes encontrar paz, inspiraciĆ³n y una comunidad que te motiva a hacerlo todo!
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Entonces, si alguna vez sintiĆ³ que estaba buscando un lugar al que pertenecer, recargar energĆas y expresarse: bienvenido a EMPWR. Ā”No puedo esperar para construir esta comunidad juntos!
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Con amor,
Natalie Skogsberg
Fundador y jefe ejecutivo
El EMPWR